جميع ادوية حرق الدهون للتخسيس

#المكملات الغذائيه والحوارق ....... مبدأيا كده يا جماعه ، حابه اتكلم في نقطه مهمه جدااااا وهي الاستغلال البشع اللي بيحصل تحت بند التخسيس والجري وراء الادويه والمنتجات مجهوله المصدر والهويه واللي للاسف اضراها بتبقي عاليه جدا ، بتدمر الكلي والكبد وفي منها بياثر علي القلب وبيعمل ازماات قلبيه ✋✋✋ وده لانه منتج مش معروف اصله ولا طريقه تصنيعه ... كل ما في الامر ان مالك المنتج علشان يجذبك ليه وانتا مغمض ... يقولك هتخس 20 او 30 ك في شهر او شهرين من غير نظام اكل ولا تمارين ولا اي حاجه ووانتا قاااعد علي الكنبه قدام الtv  في ايدك البيج ماك الجميلة 
#يا جماعه بالعقل ، سبق وقولنا جسمك بيترجم سعرات ، يعني عاوز تخس احرق اكتر ما بتاخد ، مافيش حاجه بتقول اني اكل اكل دسم ومليان calories  كتييرة ومافيش اي نشاط في الدنيا ، ومع ذلك هخس ✋ ده ضحك علي الدقون ونصب رسمي فهمي نظمي كمان✋
#غير ان اغلب المتجات مجهوله المصدر دي بتلعب في الهرمونات علشان تنزلك ، وقااابل يا معلم الدمار اللي هتشوفه في جسمك بعدين ، وعرفتهالكم فووق يبقي يا جماعه ما ناخدش اي حاجه والسلام لمجرد اني اخس ، بالعقل افكر  ومش علشان مكسل ومش عاوز اتعب ، ادمر اغلي حاجه عندي وهي صحتي . افتكر ان الصحه لو راحت ما بترجعش ✋✋✋ندخل في المفييد بقي 
#هنبدء بحاجتين اساسيتين جدااااا في اي دايت وهما (omega 3 -الرنك ) عنصرين مهمين جداااا في نظامك ، لاننا سبق وقولنا انك مش هتقدر تاخد كل الفيتامينات اللي جسمك محتاجها من كل انواع الخضار والفاكهه ، علشان كده لازم يبقي معاك العنصرين دول شوف بقي بيعملو ايه معاك
#omega 3عاااامل مهم جداا في تنشيط الذاكرة ،  ده غير انها بتقلل نسبه الكوليسترول  في الجسم وبتقلل الدهون الثلاثيه (اللي هي الدهون العنيدة  اللي بتتكون في الجناب والبطن )......ملهوش اي اثاار جانبيه ✋✋✋
#الزنك (فيتا زنك ، بريجتيف زنك ) .... مفيد جدااااا للبشرة وللشعر وبيمنع تساقط الشعر في فترة الدايت ، بسبب نقص الفيتامينات في نظامك ، غير انه بيمنع مشاكل الاظافر . من الاخر لازم نظامك يبقي فيه زنك  ....ملهوش اي اثار جانبيه ✋
#الخميرة من المكملات المهمه جدااا برضو في نظامك .....ليها فوايد عديدة للبشرة والشعر ، وعلشان الناس اللي وشها بينزل اثناء الدايت ، تنسي ده مع الخميرة
-قبل الوجبة بنص ساعه لو هتخس
-بعد الوجبة بنص ساعه لو هتتخن
#واهم نوووع من المكملات ...(Biotin) ده بقي حاجه وهم ومن الاخررر  ، صديق المراة زي ما بيوصفوه ، من المكملات المفيدة جداااااااا  للجسم كله ، ووهمي للشعر والبشرة .  هتكلم عنها في بوست تاني لوحده نظرا لاهميته
#ندخل بقي علي الحوارق ........الحوارق بتنقسم لنوعين .(مباشرة ، وغيير مباشرة )
-الحوارق المباشرة زي
-super HD
-hydroxy cut
-libo 6
#دوووول يا جماعه اشهر واقووووي الحوارق ، بس الانواع دي علشان تاخدها لااااازم تكون  بتروح جيم يعني تمرين مش اقل من 6 مرات في الاسبوع ، بس مع نظام اكل مناسب وتمارين بتجيب نتيجه ، لانها بتقلل الشهية ، بتزود نشاط الغدة الدرقية ، بتزود حرق الجسم من خلال استهلاك مخزون الجسم من الدهووون  بس نسبة الكافيين فيها عاليه جداااا ولذلك ..فيه ناس ما ينفعش تاخدها زي ( مرضي القلب ، والضغط ، والسكر ، والغدة ، والاقل من 18 سنه ) ليها اثااار جانبيه زي (زيادة ضربات القلب وممكن لا قدر الله تؤدي لازمات في القلب ، بتزود الضغط الدم ) ✋ ...... ولازم تاخدها قبل التمرين ،لانها بتزود الطاقه خلال التمرين واللي من خلاله بتزود حرقك 
#الحوارق الغير مباشرة .......دي بقي امنة جدااا ومالهاش اي اثار جانبيه خاالص✋
-cla
-carntin
-cla ...ده نوع امن جدااا لانه مكوناته طبيعيه ، بيساعد علي حرق الدهون  مع تكوين كتله عضلية مكانها ، ده غير انه بيوزع الدهون علي الجسم وبيمنع تركيزها في الجنجاب والبطن وغيره ، وبتاخده قبل الوجبة 
-carntin ....ده بقي نوع من الحوارق اللي بيحفز خلايا انتاج الطاااقة  والحرق من خلال استخدام الدهووون وده برضو بتاخده قبل الوجبة او لو بتتمرن يبقي قبل التمرين ✋
#كده اتكلمت عن المكملات والحوارق ودي من الانواع الكويسه جداااا اللي موجودة واالي ممكن تجيبها وانتا متطمن واغلب الدكاترة و خبراء التغذيه بيوصفوها .......بس نقطه مهمه بقي . الحاجات دي كلها مجرد عامل مساعد مش اكتر ، بمعني انها ملهاش اي تلاتين لزمة لو حضرتك بتضرب الاكل اللي انتا عاوزة ودسم ودنيا خربااانه✋ الحاجات دي مهمتها تنجزلك مهمتك في اسرع وقت ، يعني لو مافيش نظام مع تمارين يبقي مافيش اي نتيجه ✋✋✋
#فيه بقي ادويه تانيه ، بتساعد فقد الشهية او بمعني سد الشهية علشان مش اي حد يقولك ده هيمنعك من الاكل ، تقوم تضرب علي طووول الحاجات دي مهمتها انها بتشتغل علي مراكز الشبع في مخك وبتقلل احساسك بالجوع المستمر ... واغلبهم اعراضها الجانبيه بتنحصر في الاتي (صداع ، ارق ، ضغط عالي ) بتتاخد بعد الوجبة
-slimming
-herbal maxx
-mira pron
#عوامل تقليل نسبه الدهوون في الجسم ✋.......ده  عامل مساااعد تاني ، بيشتغل علي تقليل نسبه الدهون في الجسم ، وده لانها بتمتص 30 % من نسبه الدهوون الموجودة في الاكل ، والانواع دي غالبا مش هتحتاجها لو ماشي علي نظام صحي خالي من الدهوون المضرة ، ينفع اوووي للناس اللي مش بتقدر تعمل دايت . هيقلل شويه من نسبة دهونها ....
-orly
-zenical
-regimaxx
#كده ملف كااامل عن  افضل انواع المكملات والحوارق . وزي ما قولت دي عامل مسااااااعد مش اكتر . يعني تمشي علي نظام صح وتمارينك مظبوطه وعوامل المساعدة ، هتوصل لهدفك بطريقه امنة واسرع باذن الله ...... واستنو مدونة تاااني باذن االله ، عن انواع تاني . دي احسن الانواع الموجودة ، .....اي سؤال اتفضلو انا موجودة

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

إمرأة تشتكي عند رسول الله كثرة ضيوف زوجها

صورة
ذهبت إمرأة تشتكي عند رسول الله صل الله عليه وآله وسلم من زوجها . .. كان زوجها يدعوا الناس في بيتها ويكرمهم وكثرة الضيوف سبب لها المشقة والتعب . فخرجت من عند رسول الله ولم تجد الجواب منه ، وبعد فترة ذهب رسول الله إلى زوجها وقال له إني ضيف في بيتك اليوم ، سعد الزوج بالخبر وذهب إلى زوجته وأخبرها إن ضيفا عندنا اليوم وهو رسول الله . سعدت الزوجة بالخبر وطبخت كل ما لذ وطاب وهي راضية ومن طيب خاطرها . وعندما ذهب رسول الله إليهم ونال كرمهم وطيبة ورضى الزوجة قال للزوج عندما أخرج من بيتك دع زوجتك تنظر إلى الباب الذي أخرج منه . فنظرت الزوجة إلى رسول الله وهو يخرج من بيتها والدواب والعقارب وكل ضرر يخرج وراء رسول الله . فصعقت الزوجة من شدة الموقف وتعجبت مما رآت فقال لها رسول الله هكذا دائما عندما يخرج الضيوف من بيتكِ يخرج كل البلاء والضرر والدواب من منزلكِ فهنا الحكمة من إكرام الضيف وعدم الضجر. البيت الذي يكثر فيه الضيوف .. بيت يحبه الله. . . ما أجمل البيت المفتوح للصغير والكبير. بيت تتنزل فيه رحمات وبركات السماء .. قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " إذا أراد الله بقوم خيراً أهدى لهم...
قراءة المزيد

معلومات عن الفيضانات.

صورة
معلومات عن الفيضانات... الفيضانُ هو زيادة مُفاجِئة في منسوب المياه في مكان ما تُؤدّي إلى غمر الأرض اليابسة بالمياه في مكانٍ كان بما سبقَ أرضاً جافة، أو يكونُ في الغالب موقعاً جافّاً. وتحدث الفيضانات بالعادة عند المناطق المُجاورة أو المُحاطة بالمُسطّحات المائيّة؛ كالبحار، والأنهار، والبُحيرات، والمُحيطات، وذلك بسبب ارتفاع منسوب المياه في تلك المُسطّحات، أو حُدوث اضطراباتٍ طبيعيّة أو صناعيّة تدفعُ الماء خارج نطاقِه المُعتَاد. وقد تتركُ الفيضانات وراءها أضراراً جسيمةً في المُمتلكات وأحياناً في الأرواح لو لم يتمَّ الاحترازُ منها بالطّرق المُناسبة واتّخاذ الإجراءات لحماية السُكّان منها. تُوجد أسبابٌ مُختلفة قد تنتج عنها الفيضانات، ومن أهمّها: الزّيادة الكبيرة في مُعدّل تساقط الأمطار على منطقة مُعيّنة، حيث يكون مُعدّل الهُطول أكبر من العادة لفترةٍ زمنيّة قصيرة، أو بسبب ذوبان كميّات كبيرة من الثّلوج بمُعدّلٍ أسرع من العادة، ممّا يسمحُ بتصريف مياهها، أو حتى بسبب انهيار السّدود أو وقوف الانجرافات الأرضيّة التي تُؤدّي إلى انسداد المجرى النهريّ وحدوث فيضان في منطقة مُعيّنة. وبعض الفيض...
قراءة المزيد

فوائد البصل لمرضى السكر والكوليسترول

صورة
👌 👌 👌 👌 👌 من أهم فوائد البصل 💥 البصل صيدليه بكاملها لا تتفاجا من كلامي تعرف على فوائد البصل إيقاف النزيف وعلاج الإمساك.. فوائد كثيرة للبصل يجهلها كثيرون 💥 للبصل الأحمر رائحة قوية قد تجعل البعض ينفر منه، لكن على الرغم من ذلك ففوائده الصحية كثيرة ومتنوعة، خاصة إن تم تناوله نيئًا، لأن طهيه يؤدي لتقليل تلك الفوائد. ↔ الفوائد الصحية للبصل الأحمر يوقف نمو الخلايا السرطانية: توجد في البصل الأحمر كميات وفيرة من الكبريت الذي يحمي الجسم من القروح المختلفة، والسرطان. كما يساهم في محاربة البكتيريا، ويمنع التهاب المسالك البولية. ↔ يضبط السكر: لمرضى السكري، فالبصل هام ومفيد جدًا، لأنه يحفّز إنتاج الأنسولين. ↔ يساعد في علاج الإمساك: تعد اضطرابات الأمعاء وخاصة الإمساك من أكثر الأمور شيوعًا هذه الأيام. فيُوصى بتناول البصل لعلاج هذه الحالة، حيث له القدرة على إرغام السموم على الخروج من الأمعاء. ↔ علاج ألم الحلق: يُعد استخدام عصير البصل لعلاج نزلات البرد، والإنفلونزا، والتهاب الحلق من العلاجات القديمة. ↔ يوقف نزيف الأنف: لوقف النزيف سريعًا، فقط قم باستنشاق شريحة من البصل...
قراءة المزيد